Es muy necesario nutrir nuestro espíritu para poder mantenerse sano.

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Hace unos años mi vida se encontraba inmersa en un mundo donde la prioridad era el hacer dinero y trabajar en función al éxito. Todo parecía ir de maravilla ya que afortunadamente pude lograr todo lo que me propuse. Sin embargo, vivía una vida que de hecho se sentía vacía e incompleta. Siempre sentía que faltaba algo, y por supuesto cuando esos vacíos se presentan es cuando uno busca llenarlos con mas cosas materiales que traen mucha mas insatisfacción y vacío.

 

Es una larga historia que puedo resumir diciendo que culminó el día que realmente tomé la decisión de trabajar en función a mi sanidad mental y espiritual (a pesar de no haber sido jamás una persona espiritual). Esa conexión se fue estableciendo poco a poco luego de muchas investigaciones y búsquedas. Finalmente llegué a donde realmente necesitaba llegar que era el convertirme en una profesora certificada de Yoga. Ha sido uno de los caminos mas enriquecedores de mi vida, y realmente la ha cambiado por completo, en un giro de 180 grados.

 

Es importante mencionar que casi siempre me encontraba enferma, sin energías. Era de las personas que todos los años esperaba la famosa gripe anual, y el famoso malestar de indigestión por alguna comida al menos una vez a la semana. Siempre anticipaba eventos relacionados con mi salud porque mi cuerpo estaba constantemente agotado por el ritmo de vida que llevaba. Comía en horas desordenadas y el tipo de alimentos que consumía era terrible.

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Cuando comencé a practicar yoga todo fue cambiando radicalmente sin siquiera darme cuenta. Esa conexión mente-cuerpo que la práctica diaria de esta técnica te ofrece es invaluable, te hace darte cuenta de que tu cuerpo es un templo que debes cuidar y mantener porque es el único vehículo con el que cuentas en esta vida para evolucionar, aprender y cumplir cualquiera que sea la misión que viniste a cumplir. El solo hecho de darte cuenta de esto es un enorme avance. Te hace quererte realmente y cuidarte desde tu alimentación hasta tu ritmo de vida y la práctica frecuente de ejercicios. La práctica de yoga para mi es una forma diaria de mantenerme nutriendo mi espíritu y eleva mi sistema de defensa contra enfermedades al punto que no se lo que es una gripe en muchísimo tiempo, me siento perfecta y mis células tienen la capacidad de regenerarse solas sin necesidad de medicamentos. Me siento sana.

 

Esta conexión espiritual con nuestra mente y cuerpo es vital para mantener un estado de salud óptimo. Es parte de mi sistema diario de trabajo y de mis recomendaciones para pacientes. Comenzamos con un cambio de estilo de vida autónomo, no dirigido ni obligatorio. Cuando esta conexión se establece realmente desde dentro es cuando la voluntad de hacerlo esta vigente y a flor de piel para realmente hacerlo con consciencia.

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Infertilidad como el reto de nuestras vidas.

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Por meses, incluso años, muchas personas en el mundo se enfrentan al reto de tener problemas de infertilidad. Muchas de ellas lo toman como un castigo, otras como un reto que deben vencer. Ninguna de estas es la vía correcta para lograrlo.

 

Hoy conversaba con un amigo a quien quiero mucho, y que ha pasado por eventos difíciles en su vida, el me decía que se siente vacío. Ese sentimiento de vacío usualmente se genera cuando la acumulación de tristeza es tan enorme que sale de nuestras manos y comienza a llenar nuestro espíritu. Nos volvemos grises, y sin deseos que hacer mucho.

 

Esto lo comento porque es un sentimiento muy frecuente en muchas personas padeciendo enfermedades, pasando a través de difíciles situaciones familiares o personales, sintiendo frustraciones por su rutina diaria, por su trabajo, y sobre todo culpándose constantemente por las elecciones que han realizado en sus vidas.

 

Es común sentarse a escuchar a pacientes que sienten angustia e impotencia por sus problemas, y que piensan que las soluciones son fáciles. Por supuesto todos quisiéramos esa varita mágica que transforma las dificultades en ventajas, las tristezas en alegrías, las pérdidas en ganancias; sin embargo el mayor reto de nuestras vidas es saber como enfrentarlo tomando la vía larga que siempre es la mas difícil.

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Anualmente millones de personas sufren enfermedades y buscan curas simples y rápidas, consumiendo cantidades enormes de medicamentos y drogas que ocasionan una serie de efectos secundarios. Creen que la cura es a nivel físico pero ignoran que las raíces de toda enfermedad, dificultad, problema, son originadas internamente, en nuestro programa subconsciente. Expandiré mucho mas acerca de este tema en siguientes artículos acerca de nuestra mente, pero el mensaje a tomar es que el secreto se encuentra dentro de nosotros a un nivel subconsciente profundo, y en lograr establecer ó restablecer una comunicación mente-cuerpo que nos permita poder controlar lo que sentimos y comandar a las células de nuestro organismo para que funcionen de forma armoniosa.

 

Muchas investigaciones se han realizado acerca del poder de la mente sobre el cuerpo, y han concluido que es cuestión de actitud, y de tener positivismo para enfrentar las situaciones adversas.

 

Particularmente sé lo que es encontrarse en una encrucijada, con toda la información necesaria acerca de qué hacer, pero sin saber exactamente que es lo correcto. Pues quizás nunca sabremos que es lo correcto, pero lo mas correcto es lo que sabemos que nos aportará tranquilidad, felicidad, paz interior y salud.

 

Cuando pacientes de fertilidad sienten la frecuente angustia acerca de lograr la meta de inmediato siempre les recomiendo que primero analicen el motivo por el que el Universo (o en casos de personas con religiones llámese Dios, Jehová, Mohamed, etc.) les ha colocado este reto en el camino. La intención no es vencerlo de forma testaruda para demostrar cuán ganadores podemos ser, ni de desfallecer y pensar que es la voluntad de quien quiera que esté interviniendo; pues NO, es porque necesitamos sentarnos, analizar internamente y encontrar en lo que estamos fallando para poder comprender y solucionar el reto. Cuando vamos hacía nosotros mismos y entramos a analizar nuestras vidas es cuando comprendemos el por qué estamos donde estamos.

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Todo puede ser solucionado, solo con mirar hacía dentro. Con decidir realizar un cambio positivo en nuestras vidas, con la mayor gratitud posible por todo lo que poseemos, a pesar de que aún nos sintamos incompletos porque nos faltan cosas. La idea es agradecer cada día la oportunidad de estar viviendo lo que vivimos, y de aceptar que lo que sea que estamos viviendo tiene una meta de enseñanza. El secreto está en aceptar este hecho y seguir adelante con mente positiva.

 

A todos los pacientes de fertilidad les recomiendo buscar un programa de control de la mente, orientación, yoga es maravilloso, meditaciones, hipnosis, el poder del perdón, mejoramiento personal, etc. De esta forma poco a poco van a darse cuenta de los muchos beneficios que aporta el tomar nuevamente control de nuestras vidas y tomar decisiones basadas en que estamos completamente preparados. Y ese vacío se acabará para siempre.

 

Héroes verdaderos

 

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Hace días que estoy pensando en escribir este artículo, pero no es fácil describir con palabras los hechos que he entendido de una persona particular que existe en mi vida que ha vivido cosas increíbles y mantiene un espíritu de optimismo inigualable.

 

En los últimos tres años he vivido experiencias que han cambiado mi vida de formas indescriptibles. Me he dado cuenta de muchas cosas que he hecho muy bien y de otras en las que me he equivocado por ignorancia. He aprendido que se debe respetar a cada persona y cada mundo porque son seres totalmente distintos con experiencias únicas que nadie, si no ha vivido algo parecido, entenderá jamás.

 

Hace unos meses leí un libro llamado “El efecto placebo” – del Dr. Joe Dispenza a quien admiro bastante. El explica como personas han sido curadas con el poder de sus mentes. Como la mente juega un rol esencial en la forma como manejamos nuestra vida, nuestro destino, nuestro organismo, nuestras células; en la forma como podemos ser capaces de auto-regenerarnos completamente y de enfermarnos y morir. Hace un año viví una experiencia muy fuerte en mi vida y tuve que aprender a manejar mi mente y a comprender que mi capacidad de curación era dependiente de mis pensamientos y mi estado de ánimo. Fueron momentos muy difíciles y donde agradezco haber contado con el apoyo de personas claves en mi vida. Pero existe una persona, que independientemente del rol que juega en esta vida para mi, es digna de admiración, respeto y un ejemplo a seguir. Esa persona es mi madre.

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Mamá sufrió un accidente terrible cuando tenía 31 años de edad. En este accidente ella sufrió traumatismos y heridas graves que los médicos diagnosticaron como tan severas que incluso no podría volver a caminar. Uno de sus brazos sufrió traumatismos y fracturas que le imposibilitaron usarlo por años. Y ella era madre de 4 niños pequeños a quienes tenía que cuidar. Pues no recuerdo ningún episodio donde mi mamá no hubiese funcionado perfectamente bien, a pesar de estar en silla de ruedas, y atendernos como era debido. No recuerdo episodios donde se quejara de lo que le había sucedido o donde se deprimiera al punto de no querer vivir. Su condición era difícil y hubiese sido completamente comprensible el hecho de que ella sufriera una depresión cuando estaba pasando por momentos tan duros de su vida. Su matrimonio se había roto, estaba incapacitada físicamente sin saber por cuanto tiempo, y aún joven con muchos años por vivir. Sufrió muchas operaciones que terminaban en los mismos diagnósticos de porcentajes extremamente bajos de poder volver a tener una vida normal como la había tenido, y su condición podía incluso deteriorarse. Pero que hizo ella? Tomo una determinación. Si su cuerpo no estaba trabajando como era debido en ese momento pues ella decidió usar su mente para curarse y auto-regenerar sus células. Eso hizo. Comenzó a trabajar seriamente en su mente y sus pensamientos positivos y poco a poco, con mucha paciencia, fue curándose ella misma, sin medicamentos, sin terapias, sin médicos que opinaran y dieran mas diagnósticos negativos, solo rodeada de seres positivos, de su familia que siempre la apoyó, y de sus guías de luz. En meses mi mamá estaba totalmente curada, caminando, usando sus vestidos hermosos y sus tacones altos de siempre, y su cuerpo lucía joven y renovado. Ni los médicos, ni aquellos escépticos entendían ni comprendían como fue posible tal recuperación. Otros lo llamaban un milagro, y otros lo llamaban fuerza de voluntad. Mi mamá lo llamó “el poder de la mente”. Mucho le he pedido que escriba su historia para aquellos que se encuentran en situaciones parecidas con diagnósticos tan oscuros, porque se que sería una fuente de inspiración para aquellos que necesitan creer en esa luz al final del túnel. Pero independientemente que lo escriba o no, es un honor para mi compartir su historia en estas cortas líneas. Porque esa mujer pasó por cosas que muy pocos seres humanos viven, y ella fue un ejemplo a seguir de que el poder de la mente es ilimitado, y si es posible lograr curaciones completas si se cree que se puede.

 

En estos dos últimos años en los que he sido retada por la vida en vivir dos experiencias bastante difíciles para mi, ella siempre fue mi amuleto de buena suerte, mi fuente de inspiración. No por ser mi madre únicamente, y eso es un bono adicional enorme, sino por ser tan bárbara y tener ese coraje tan admirable que posee. Por haber compartido conmigo sus vivencias mas íntimas el año pasado cuando conversábamos acerca de esos detalles de todo su proceso de curación los cuáles le tomaron años en superar, y cuando ella misma me repetía que yo misma podía curarme, y lo logré gracias a su apoyo y ejemplo.

 

A todos aquellos que creen que todo está perdido y que sus organismos no se encuentran respondiendo como debe, a quienes se encuentran enfermos o discapacitados, a quienes se encuentran deprimidos porque se encuentran viviendo momentos difíciles les digo, que entiendo lo difícil que es vivir momentos fuertes y retos que la vida nos coloca, muchas veces incluso para probarnos, pero busquen su fuente de inspiración, vean ejemplos de personas que han vivido momentos complejos. Mi mama necesito incontables operaciones, casi perdió su pierna completa por las múltiples fracturas, perdida de músculo y tejidos, falta de irrigación sanguínea y muchas otras complicaciones que se presentaron en el camino. Ella decidió vivir sana para poder disfrutar las muchas cosas que ha disfrutado en estos años y las que le quedan por disfrutar, cambió su perspectiva de la vida, ella aceptó el reto que el universo le dio para probar su fortaleza, y lo logró. Ella es mi héroe, y lo será por el resto de mis días en esta vida, y probablemente en otras vidas siga siendo mi héroe.

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Las águilas y el halcón

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Por Félix Jelinek

Un día el águila mayor de luz me dijo: “si quieres volar tan alto como yo, para conocer mi Universo y ayudarme a poblar mundos sin fin, tienes que nacer en una esfera, que preparare para mis hijos que deseen seguirme”. Respondí: “si quiero águila mayor”, y tomándome entre sus alas me coloco en este planeta azul que llamamos tierra, para adquirir el conocimiento y la experiencia que me ofrecía. Me dijo: como tú existen millones que tendrán las mismas oportunidades de volar muy alto, hasta llegar al lugar donde existe mi morada ó el gran nido.

Nací, crecí y comencé a volar en círculos, muy cerca de la tierra observando la carroña dispersa en los campos enfermos y contaminados por la depredación de la fauna animal. Parecía un gallinazo ó zamuro, pues mis plumas estaban ennegrecidas por el humo, el hollín y la contaminación del ambiente donde aprendí a volar. Trate de elevarme, pero escuche al águila mayor que me preguntaba: “¿estás solo?…. No es bueno que lo estés, debes regresar con una familia, te daré ayuda idónea para que sea tu compañera”. De repente a mi lado estaba una hermosa águila, que revoloteaba, retozaba, volaba en círculos, se lanzaba al vacío con las alas recogidas, cortejándonos   y amándonos mutuamente. Nuestros sentimientos trascendían el tiempo y el espacio y muy juntos apoyándonos en todo, iniciamos nuestros vuelos juntos.

El viento jugaba con nosotros y nos lanzaba contra las nubes. Mi compañera se escondía tras ellas, y de repente aparecía veloz hacia donde me encontraba, volando en círculos, hasta sentirse segura y protegida con mi presencia.

De repente se hizo un profundo silencio, ceso el canto del viento tras una nube muy negra apareció un pequeño halcón, que muy rápidamente centro su atención en mi águila compañera. Sorprendida con su habilidad de vuelo y sus rápidos movimientos, mi compañera lo siguió confiadamente. Cuando la vi alejarse en la búsqueda del halcón intruso que se ocultaba, le grite, ten cuidado mi águila compañera, es un Halcón intruso, entrenado para cazar, pero ella no me oyó. Se sumergió en las nubes oscuras inocentemente y   de pronto escuche un grito y varias detonaciones. Me lance en caída libre y observe cazadores que armaban sus escopetas y seguían el vuelo del halcón, que les traía su presa. Mi compañera alcanzada por un disparo cayo hacia el vacío dando giros fuera de control. El halcón intruso la seguía en su caída para atraparla entre sus garras. Cuando trate de acercarme para rescatarla, fui alcanzado por un disparo, que me hizo perder la capacidad de dirigirme hacia el lugar donde pensé había caído mi águila compañera. Escuche al Águila mayor de luz que me pregunto: “Donde esta tu compañera?” Respondí: “la perdí, el halcón la llevo a una trampa y cayó dando tumbos herida en una de sus alas”. “Búscala” gritó….. De inmediato me lance al vacío con la herida abierta y volando en círculos, pude verla sobre la saliente de un risco. Pensé que estaba muerta, pero al posarme con dificultad a su lado, pude ver que abría sus ojos, que reflejaban mucho dolor, lágrimas y sufrimiento… Con un débil sonido muy apagado me dijo: “escuche tu alerta pero no te hice caso”…. La abrace contra mi cuerpo, que lleno de angustia y de dolor trepidaba mientras , la levantaba sobre mi lomo y trataba de sacarla de aquel sitio, donde el halcón intruso, esperaba el momento oportuno para atraparla. La maldad humana embargaba mi corazón, al ver frenar el desarrollo y el vuelo de mi águila compañera, hacia la morada del Águila mayor, de aquella hermosa águila compañera, que me había sido entregada como un regalo del cielo en septiembre del 2006.

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Águilas nacidas como humanos.

Durante toda mi vida pero en especial durante los últimos años, me sentía inmerso en este mundo vacío, sin espacio, para ser libre y hacer lo que quería, atado desilusionado, desconcertado, e impotente, no aceptaba los comportamientos absurdos, vanos cargados de violencia de contención, carentes de valores e ideales edificantes del ser y de su espíritu. Este cuadro me fue alejando del amor que me brindaba mi águila compañera, cada día cada momento. No me daba cuenta, que existía distancia entre nosotros. Me sentía rechazado por todos, sin amigos sin familia, solo ella soportando mis cambios de carácter y mi pesada carga, que se sumaba a la de ella. Era un verdadero regalo de DIOS, tal y como lo había pedido en oración durante una fuerte crisis espiritual en Septiembre del 2006, en una noche oscura en lo alto de un tanque de agua, donde miraba las estrellas, rodeado de mis perros compañeros. La tome con dificultad entre mis alas y volé herido hacia el cielo. Allí al águila de luz mayor me dijo. Haz cumplido tu misión, ella vivirá y será tu compañera para siempre en mi reino. El trabajo de ambos debe terminar.

Sanados, regresamos a la tierra ya no como águilas, sino como personas. Buscaba una buena razón que justificara mi nueva existencia y me aferre a las escrituras y al Evangelio de Jesucristo para vencer la impotencia que me asfixiaba dentro de una cómoda casa, que logramos adquirir y terminar con mucho sacrificio, con mi águila compañera. Solo Jesucristo y ella me tendían sus manos y aunque quería tomarlas y aferrarme a ellas, el estrés que me acompañaba lo impedía. Divagaba y divagaba, para calmar mi intranquilidad. Largas horas de pensar y escribir y otras muchas, donde a mi mente en blanco solo acudían actores negativos que criticaban todo lo que ocurría en mi entorno. Luchaba por entenderme a mi mismo en silencio, mientras ella sufría cada momento un desgaste emocional, por sus propias cargas, su trabajo cada vez más pesado, más la que yo sin darme cuenta le sumaba a su ya pesada alforja. Luego un día ella me habló largamente. Le prometí no interrumpirla, mientras lo hacía, cosa que con frecuencia lo hacia, y ella me reclamaba. La escuche primero con molestia por sus duras recriminaciones y afirmaciones del descuido del cual había sido objeto por años. Me desnudo y me hizo sentir lo equivocado que estaba y lo lejos que había estado viviendo estando tan cerca de ella. Me hizo ver que todo mi programa para encontrarme conmigo mismo en la soledad de las horas mientras ella trabajaba, habían sido en vano, improductivas, mis criticas y rebeldía ante el sistema imperante, me habían alejado de ella. Una y otra vez me lo había alertado, pero yo seguía inmerso en mi mundo angustiante de soledad. Mientras pensaba en lo que me decía escuche su grito desesperado de su partida entre profundos sollozos aferrada a mis brazos. Sentí una profunda tristeza, un mayor dolor y vacío interior en todo mi ser, que de pronto estremeció cada fibra de mi cuerpo. Solo ella era capaz de llenar mi vacío, con sus cariños y palabras siempre oportunas para sacarme de ese mundo de aislamiento que me rodeaba. Fallé y fallé en darle amor y cariño, creí que ella era lo suficientemente fuerte para soportar mi carga y la de ella. Todo de repente hizo explosión en ella y en la casa. El estrés acumulado se hizo crónico. El reconocimiento de mi error y la necesidad de renovarme, parece que llego tarde a la vida de ella, que fue atrapada por los flirteos de un hombre oscuro, que disfrazado como un halcón intruso entrenado para atrapar presas, con gran astucia, comenzó a controlar su vida. Ella me decía “tengo un conocido” una y otra vez, hasta que el astuto halcón la atrapo en sus garras donde se encuentra en este momento muy confundida sin saber cómo desprenderse y retomar su vuelo hacia la morada del Padre ó águila mayor.

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Nota: Este artículo me fue concedido por Félix, un amigo y paciente con una excelente calidad humana. Un escritor con la capacidad de plasmar sentimientos y vivencias en palabras escritas. Lo comparto en forma de inspiración para quienes en alegan momento han encontrado a su águila compañera.

Lucy Coleman

 

 

Tiempo

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Pensándote tiempo, se me van las horas pensándote, sintiéndote, viviéndote.

Puedes ser ligero, fácil, y a la vez implacable y controversial.

Sé que existes mas siento que puedes ser una idea, una sensación. Pero sé que tu presencia hace la espera eterna, compleja.

Cuando quiero entenderte y comprender te vuelves mas complejo.

Esa es mi definición de ti, complejo.

Eres mi karma y mi ironía. Cuando extraño a mis seres amados te me haces eterno, cuando disfruto de la alegría de la vida te me vas velozmente.

Tiempo, que puedo hacer contigo?

 

No tengo una solución real para tu complejidad, y probablemente no la tenga cuando pase a mi próxima dimensión, a mi hogar,

De alguna forma siento que siempre has sido motivo de mis mas grandes y apasionantes búsquedas,

Y los sigues siendo, por una eternidad probablemente.

 

Solo me queda aprender a vivir contigo y con tus probabilidades, tu relatividad y tu singularidad,

Viajas en el tiempo porque eres el tiempo,

Pero tienes debilidades ocultas, que pocos han descubierto,

Tienes lugares en tu composición que han sido manipulados.

 

Eres para mi el cielo y el infierno en un solo conjunto,

La locura de tenerte y la dificultad de vivirte.

 

Tiempo, hagamos un trato y permíteme no sentir mas temores en tu presencia.

 

La afana tarea de vencerte me tiene agotada,

Siempre me confundes y me sorprendes cuando descanso en la lucha,

Te llevas a las personas amadas y las acabas o envejeces,

Aunque también traes novedades de amor.

Solo quiero comprenderte, por qué existes?

Que sentido tiene tu presencia?

 

Tiempo, me cansas y tendré energías para seguir estudiándote…

 

Dedicado a mi extrañada Dorca Peña

La historia de Adam (Un adelanto del libro de Adam)

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Si pudiera manifestar todos los sentimientos que me producen el escribir este artículo en especial no sería posible describirlos todos porque la mayoría son realmente indescriptibles. Por lo que deseo comenzar con una historia que comenzó siendo triste y que se transformó en una de las historias mas hermosas que haya conocido.

 

Durante muchos años de mi vida luché arduamente para llegar a donde llegué finalmente, con mucho esfuerzo y dedicación logré realizar mis sueños de convertirme en una profesional de calidad. Los años pasaban y yo cada vez me enfocaba mas y mas en llegar a mis metas, y una vez logradas me establecía una próxima meta. Así pasaron mis años, y créanme que pasan rápido y no nos damos cuenta. El tiempo realmente volaba. Jamás sentí la necesidad de tomar el camino de ser madre o de intentar establecer una relación seria porque la verdad no creía que era posible tenerlo todo. Me parecían cuentos de hadas en los que yo soñaba y cundo veía la realidad a mi alrededor sentía que no era posible que existiera el tenerlo todo.

 

Sufrí realmente, y hago énfasis en la palabra “sufrir” porque es la palabra que realmente caracteriza el sentimiento que sentía cuando era engañada, usada y manipulada por personas y situaciones que en nada me favorecían. Era realmente una tras otra decepción. Incluso mis propios amigos llegaron a traicionarme en ocasiones.

 

Puede decirse que “aprendí a vivir” una vida fría, vacía y sin un verdadero sentido mas que el de tener la infinita gratitud de contar con una hermosa familia unida como la que tengo. Sin ellos realmente no hubiese llegado adonde he llegado.

 

Luego de todos estos sentimientos de tristeza y vacío vino una ventana de oportunidad que sé que de no haberla cruzado probablemente se hubiese cerrado para abrirse de otra forma, en otro lugar o en otro tiempo quizás. Victor llegó a mi vida y me enseño que el amor de pareja existe, que el respeto mutuo existe, y que la comunicación y la tolerancia son pilares fundamentales en una relación. El es mi razón de ser y mi impulso diario para seguir adelante. Y estoy segura que vinimos juntos a esta vida, nos iremos juntos, y seguiremos viniendo juntos en muchas otras vidas.

 

A pesar de toda esa felicidad yo tenía un serio problema de infertilidad. Siendo yo misma una especialista en medicina reproductiva fue bastante difícil el aceptar y afrontar la situación con la valentía que tuve que producir. Victor y yo pasamos por 4 intentos de in vitro de alta complejidad, sin mencionar los incontables de baja complejidad, y cada vez el panorama empeoraba. Desarrollé envejecimiento ovárico prematuro, resistencias inmunológicas, perdí ambas trompas de Falopio, presenté alergias a las hormonas usadas en las estimulaciones ováricas, y desarrollé una muy extraña forma de alergia a la hormona del embarazo. Mi caso era lo que a veces llamamos un caso perdido. Al final logramos crear 4 embriones no de muy buena calidad, ya no podía realizarme mas intentos, y necesitaría un vientre en alquiler porque mi condición podía convertirse en un embarazo de muy alto riesgo.

 

Todo eso sucedía en mi vida y yo seguí adelante, no me rendí ni tampoco me dejé vencer por la tristeza porque el tener a Victor en mi vida era realmente suficiente para ser feliz. Y Victor me enseño que existen otros tipos de amor que, aunque jamás compensen el vacío del amor de ser padres, pueden aliviar las tristezas y vacíos. Recuerdo cuando Victor me dijo un día: “Quizás en otra vida fuimos muy pobres y vivíamos en la India y teníamos 7 hijos y juramos que en la próxima vida nos quedaríamos solos”. Sus ocurrencias realmente me hacían reír.

 

Por años aprendimos a vivir solos y a procurar llenar ese vacío evidente con mucho amor. A eso nos dedicamos. El amor fue siempre un componente primordial en nuestras vidas, y yo decidí trabajar menos y dedicarle mas tiempo a mi relación personal conmigo misma y con Victor. Decidí emprender un viaje muy largo de auto-conocimiento y búsqueda de mi propia identidad que tanto sufrió durante años por tantas tempestades, y mi viaje comenzó un día en que me propuse no terminarlo hasta sentirme totalmente satisfecha de que ya me había encontrado, que había evolucionado mucho mas como ser humano, y que aprendería a respetar la vida y a la Madre Naturaleza con todo lo que implica vivir una vida como un Ser de Luz.

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Durante mi viaje conocí a seres maravillosos, vi lugares increíbles llenos de mucho amor y paz, sentí cosas que nunca antes había sentido y ni siquiera sabía que existían, me llené de paz, de amor, de entendimiento, y aprendí que las cosas materiales jamás llenan lo que verdaderamente se necesita para crecer como ser humano, que el ego es nuestro enemigo con el que nacemos para recordarnos que venimos con una misión en la vida, y que nuestra mente es el comandante supremo de todo lo que sucede en nuestro organismo. Realicé mis certificaciones de Reiki, de Yoga y de Hipnosis, con la plena confianza de que ese era el camino correcto a seguir, y lo fue. El nivel de crecimiento fue enorme.

 

En el mes de Enero 2016 comencé a sufrir de un problema estomacal que terminó siendo ocasionado por la vesícula biliar. Requerí de muchos exámenes y evaluaciones, incluyendo valoraciones de Rx que tomaban horas; al final el diagnóstico de la medicina moderna indicó que necesitaba operarme y removerme la vesícula. Sin embargo, mi ser interno decidió auto-curarse usando Reiki y técnicas de Yoga. En días maravillosamente todos los síntomas se esfumaron, y dentro de mi estaban sucediendo eventos maravillosos que mas tarde me mostrarían que la Madre Naturaleza es sabia y sabe exactamente como trabajar sin la interferencia de nadie ni de nada.

 

En dos meses llegaría a descubrir que dentro de mi se gestaba un maravilloso Ser de Luz que decidió venir a este mundo gracias a la genialidad de mi cuerpo humano (la historia es mas extendida en la versión del libro de Adam-próximo en salir). Cuando por primera vez descubrí que dentro de mi se creaba un Ser tan perfecto y con la meticulosidad genética que requiere, mis conocimientos de la ciencia y de la medicina moderna siguieron cayendo en picada ya que, era científica y médicamente imposible que esto sucediera y de la forma en que sucedió.

 

Durante las 41 semanas y media de mi embarazo no necesité medicamentos, ni hormonas, ni vitaminas, absolutamente nada. Mi alimentación fue perfecta sin ningún tipo de deseos de comidas procesadas o grasosas. Siempre me alimenté muy bien, me mantenía haciendo ejercicios (corría, Yoga, natación, pilates). No dejé de trabajar ni de mantenerme activa y Adam crecía fuerte y sano cada día mas. Decidí olvidarme de mitos, ni dejar de escuchar a cualquier persona que me dijera que debía cuidarme porque algo podría sucederme. Me alejé de todo lo negativo y me rodeaba de personas positivas y que apoyaran todas mis actividades. Mi mama (mi pilar mas fundamental en mi vida) se mantuvo conmigo en cada paso de mi viaje y me aseguraba que todo iba a salir bien cuando, en ocasiones, me asustaba un poco por todo lo que estaba viviendo. De alguna manera me parecía mentira el ser tan feliz y haber logrado un embarazo sano y que nada malo sucediera. Ella me hizo ver que yo me merecía eso y mucho mas aún.

 

Adam nació muy sano, es un hermoso bebe feliz, activo, y con los sentimientos mas nobles que haya conocido en un ser tan pequeño y tan nuevo en el mundo.

 

Quiero compartir este pedacito de mi historia para todas aquellas mujeres que estén viviendo momentos difíciles en sus vidas y que sientan que todo está perdido. No todo está perdido, siempre hay una forma de lograrlo, pero la forma no es fácil y el camino puede tornarse difícil y complejo, pero por eso es el camino correcto, porque es complejo y difícil. Cada una de ustedes puede lograrlo, hay formas y personas en su camino que pueden ayudarlas si realmente confían. Entiendan que si creen en su ser interior, en su inagotable fuente de energía y en su mente que es capaz de crear y destruir, van a lograr lo que tanto desean. Esta es una larga historia en mi vida que he querido condensar para mostrarles que esa Luz al final del túnel es maravillosa y que estos seres de Luz que están viniendo al mundo vienen cargados con puro amor y vienen con una misión que impactará nuestras vidas.

 

El es Adam Lucas, el amor mas grande que he tenido en mi vida, aún cuando pensaba que el amor hacia mi familia, mi mama, mi esposo Victor, mis amigos era suficiente. Este es un amor como ningún otro, y todas tenemos el derecho de vivirlo.

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Como puedo obtener una cita con la Dra. Coleman a través del portal de Fertility Online?

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Debido a las altas demandas de pacientes que hablan español, el equipo de Fettility Online diseño un sistema de información bastante amigable para poder acceder al portal de citas.

 

Existe un calendario de búsqueda de citas que le abrirá una nueva pantalla para el sistema poder tomar sus datos y ofrecerle la fecha y hora disponible para sus sesiones. Por ahora las consultas solo se realizan vía telefónica y video-conferencia usando Skype. Les informaremos de eventos futuros para sesiones en persona en ciudades como Houston, Nueva York, Londres y Miami.

 

El programa diseñado por la Dra. Coleman en Fertility Online es bastante completo e incluye orientación y asesoría acerca del procedimiento que el paciente va a realizar o se encuentra realizando, sesiones de coaching, Reiki, meditaciones, y sesiones especiales de hipnosis (en varias ocasiones incluyendo liberación celular).

 

El sistema de pago se realiza directamente a nuestra cuenta del equipo de Fertility Online usando Paypal. Es importante que una vez que realice el pago y seleccione la fecha y hora de su sesión nos haga saber con anticipación para coordinar su pago y confirmar su cita a través de nuestro email [email protected]

 

En ocasiones pacientes pueden trasladarse donde se encuentra la Dra. Coleman. Si usted desea una sesión en persona puede escribirnos y le orientaremos acerca de su plan de viaje y fechas de sesiones disponibles.

 

El sistema de coordinación de citas se encuentra en inglés, sin embargo es mucho mas amigable que el sistema anterior. Si presenta algún problema no dude en contactarnos y le ayudaremos.

 

Las sesiones tienen distintas modalidades. Hay paquetes de sesiones cortas de 20 minutos hasta paquetes de 5 sesiones de 45 minutos cada una. También cuenta con sesiones especiales solo de Reiki de 45 minutos, y sesiones de hipnosis que son mas largas con 60 a 90 minutos de duración (dependiendo del tipo de técnica que se requiera).

 

Actualmente la Dra. Coleman también ofrece sesiones para pacientes que no son solo de fertilidad. Ha habido un aumento en el número de requerimientos de pacientes oncológicos y embarazadas para preparación de trabajos de parto naturales (hypnobirthing). Los resultados han sido muy alentadores.

 

De qué forma me puede ayudar Fertility Online con mis problemas?

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Desde que comencé a escribir este blog he recibido muchísimas preguntas de pacientes que mas que todo se han encontrado desorientadas y perdidas en cuanto a que realmente hacer con su problema de infertilidad.

 

Poco a poco fui recopilando las preguntas mas frecuentes y los motivos de consulta mas comunes en cuanto a las consultas que recibía vía Skype o telefónicas. Todo fue en aumento hasta que hoy día consulto a muchísimos pacientes (y no solo de fertilidad) diariamente vía Skype, llamada telefónica ó en persona. Pero que hago realmente con ellos? He diseñado un programa que tiene toda una combinación de mis conocimientos científicos como médico, embriólogo e investigadora; conocimientos energéticos con mis estudios de Reiki y sanaciones; y conocimientos de la mente gracias a mis estudios de hipnosis avanzados. Como paciente de fertilidad que fui yo misma me di cuenta que existían muchos huecos vacíos en áreas que consideraba importantes. Nadie realmente sabía guiarme hacia lo que yo realmente necesitaba, que no solo era la parte médica.

 

Este programa involucra toda una gama de áreas interesantes, y por eso cada día mas disfruto el realizarlo con los pacientes, porque los avances son muy alentadores. El diseño consiste en una serie de sesiones de orientación acerca del procedimiento que los pacientes van a realizarse, sesiones de Reiki y meditaciones, y de hipnosis con liberación celular para realizar modificaciones celulares por medio del uso de la mente subconsciente. Lo mejor de todo es que funciona, y los pacientes han mostrado avances enormes en sus resultados, que antes no mostraban.

 

Por ello los invito a visitar la sección de citas, para que vivan la experiencia y se den cuenta de la diferencia de recibir un programa completo de preparación y orientación antes, durante y luego del procedimiento. Todo esto comenzó dirigido a pacientes de fertilidad. Hoy día en mi lista de pacientes también se encuentran de otras áreas, entre ellas la mas frecuente ahora es Oncología e Hipnosis para preparaciones para parto natural. Es realmente enriquecedor poder colaborar con todas estas personas que han necesitado mi ayuda y orientación.

 

Si es importante enfatizar que a pesar de ser médico no ofrezco asesorías médicas ya que esto es tarea del médico tratante. Soy bastante cuidadosa de no entrar en el área médica ya que puede ser delicado dependiendo del país donde el paciente se encuentre. Por ello mi asesoría es mas de coaching avanzado en diversas alteraciones y patologías. De igual forma, créanme que funciona y la diferencia es bastante prometedora.

 

Decidí comenzar a escribir a mis pacientes en español también ya que tuve muchos requerimientos. Voy a mantenerlos al día tanto en este blog, como en mi instagram @lu.coleman y Twitter @lucoleman

 

Sean bienvenidos y tanto yo como mi equipo de [email protected] estamos a su orden para cualquier requerimiento.

 

 

El gran poder de la mente sobre nuestro cuerpo

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Existen historias de curaciones llamadas milagrosas. Personas que decidieron curarse de enfermedades y lo lograron. Pacientes que vencieron el miedo al fracaso y pudieron demostrar a la ciencia que no es absoluta ni totalmente lógica y demostrable como muchos piensan. Personas que han llegado a ser dueñas de sus propias decisiones, y que toman el control total y absoluto de sus organismos y de su salud. Personas que comandan a sus células que se regeneren para que logren nuevamente el estado de salud inicial, y aquellos que no se enferman porque cuidan su estilo de vida, alimentación, realizan ejercicios y nutren sus mentes de una forma diaria.

 

También están los enfermizos constantes, aquellos que siempre tienen algo, que no encuentran un estado de salud que se mantenga por mas de algunas semanas o meses, y que su actitud de pesimismo demuestra muchos de los motivos por los que se les hace tan difícil curarse y mantenerse saludables, consumen excesos de medicamentos y drogas, no se ejercitan, y se niegan a cultivar la relación mente-cuerpo.

 

Cuando este es el caso, vemos a pacientes que se encuentran constantemente bajo los cuidados médicos, bajo supervisión de especialistas que en muchas ocasiones tampoco comprenden por qué a pesar de que el paciente recibe el tratamiento adecuado no muestran mejoría, por el contrarío parecen mas enfermos.

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La mente humana tiene poderes inigualables, tiene capacidades curativas enormes, y posee señales de comandos celulares capaces de regenerar tejidos, curar enfermedades, y mantener un estado de salud óptimo. El gran problema de todo esto es que no lo creemos. Pensamos que todo se resuelve con medicamentos o drogas, y no tenemos confianza en esta máquina operacional tan maravillosa que es la mente humana.

 

Personalmente he visto a pacientes lograr sus objetivos de curación total, así como he visto aquellos que no logran esta curación, y hasta mueren sin aceptar que pueden trabajar con su mente.

 

Hace unos meses me encontré con un caso muy particular de unos pacientes de fertilidad que tenían 9 años intentando concebir sin éxito. Ya habían agotado casi todas las vías posibles, habían incluso gastado todo su dinero en procedimientos costosos dentro y fuera del país, pero todo parecía imposible por cualquier vía. Decidí sentarme a conversar con ambos en un ambiente no de consultorio sino de compartir en las instalaciones informales de la clínica de fertilidad. Comenzamos a hablar acerca de sus vidas, de sus sueños, de todos los obstáculos que ellos habían pasado para llegar hasta donde se encontraban, y llegamos a un tema de que la madre de mi paciente padecía cáncer desde hace ya años. Esto había sido un tema difícil para ambos por la relación familiar tan estrecha que compartían con ella. El esposo de la paciente padecía de migrañas persistentes que no mejoraban con el uso de ningún tipo de medicamento, incluso de los mas fuertes y en grandes cantidades. Finalmente luego de conversar tomamos una decisión, de suspender todo posible tratamiento, enfocarse en mama y dedicarle tiempo, y regresar en unos meses a continuar sus evaluaciones. Su mamá murió a los días de tomar esta decisión. Ellos empacaron sus maletas y se fueron de viaje, comenzaron a practicar Yoga, a meditar, decidieron cuidar sus cuerpos y hacer ejercicios, a cambiar su alimentación. Al cabo de unos meses regresaron a la clínica diciéndome lo siguiente: “Venimos a realizarnos el procedimiento porque esta vez lo vamos a lograr, estamos preparados tanto mentalmente como físicamente”. Y lo lograron!

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Su actitud ante toda esta situación, ante todo lo que les estaba sucediendo cambio radicalmente. Entendieron que todo sucede por algo, que es una reacción de causa y efecto, y que la mejor manera de enfocar las dificultades de la vida es buscando nuestras fallas y trabajar en base a ello. Comprendieron que su negatividad constante y miedos (adquiridos por médicos que ofrecían diagnósticos desesperanzadores), no les aportaban nada a su favor. Decidieron cambiar en ser mas positivos, usando Yoga y meditaciones diarias, y pudieron lograrlo, solo con su mente. Una vez que lograron esta conexión tan poderosa con la mente, comandaron a sus células en comenzar a regenerarse y trabajar para funcionar de forma saludable. Las migrañas del paciente desaparecieron por completo, y ambos poseían una energía maravillosa de positivismo y seguridad que no había visto en ellos anteriormente.

 

Existen programas que estudian el efecto placebo, y se ha demostrado que incluso pacientes que solo recibían el placebo han evidenciado resultados de mejorías incluso muy por encima de los que si recibían el medicamento o droga. Estos estudios se han realizado en diversas áreas médicas, y en todas han mostrado beneficios interesantes en lo que respecta al poder de la mente sobre el cuerpo.

 

La hipnosis es otra técnica maravillosa y mucho mas rápida para lograr efectos interesantes, ya que se logra un acceso directo hacía la mente subconsciente la cual tiene almacenados datos de suma importancia que pueden estar influyendo negativamente en nuestros organismos y nuestras reacciones emocionales. Esta técnica pasa por encima de la mente consciente que es quien se encarga de evaluar toda la información y filtrarla, pero no se necesita aprobación del consciente ya que este se deja en período de reposo mientras se trabaja con el subconsciente y desde allí se realizan los cambios necesarios una vez encontradas las raíces principales de los problemas, alteraciones, patologías, etc., que el paciente esté viviendo en ese momento.

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Por esto me encuentro manejando estas técnicas de hipnosis, meditaciones, Reiki y Yoga para mis pacientes actualmente. La cantidad de personas interesadas es enorme y estoy procurando atenderlo a todos si es posible, sobre todo aquellos que están por comenzar sus procedimientos de alta complejidad. Los resultados han sido impresionantes. Y es una forma de aprender que sus propias mentes son las únicas creadoras de las situaciones que viven. Nadie mas toma esas decisiones por ustedes. Por ello pueden ser cambiadas una vez que tomen la firme decisión de hacerlo, y de buscar ayuda profesional para lograrlo.

 

Los programas ofrecidos en FertilityOnline (www.fertilityonline.net) son muy completos e incluyen sesiones especiales dedicadas para pacientes de fertilidad, y pacientes fuera del área de la fertilidad que se encuentran padeciendo de otras enfermedades como cáncer por ejemplo. Han sido muchos los avances en el manejo de enfermedades con la mente, y realizando estos programas los pacientes verán mejorías enormes en sus efectos secundarios a medicamentos, malestares generales, molestias, avance de las enfermedades, reincidencia, actitud, resultados, y conexión mente-cuerpo en general. Los invito a conocer las herramientas posibles para una mejor calidad de vida.

 

 

 

 

La gran conexión entre el stress y la infertilidad.

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Diariamente en nuestra consulta de medicina reproductiva nos encontramos con pacientes que se encuentran con un grado de stress enorme con tan sólo acudir a la consulta por problemas de infertilidad. La tasa de infertilidad a nivel mundial sigue en aumento, así como la tasa de abortos.

 

El stress ha sido diagnosticado como una enfermedad, y por ende interfiere con el área reproductiva ocasionando alteraciones en nuestro funcionamiento normal del organismo. Uno de los motivos de esto es la disminución de progesterona, veamos que sucede.

 

La progesterona es una hormona esencial durante la gestación del bebé, y es una hormona esencial para poder embarazarse y mantener el embarazo. La progesterona alimenta al útero para su preparación antes de la implantación del embrión, y se mantiene preparando al útero durante el embarazo. Pero un stress constante ocasionará un descenso de los niveles de progesterona en nuestro organismo y con ello todas las alteraciones.

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Cuando las mujeres nos encontramos en una situación de stress nuestras glándulas adrenales van a producir mas cortisol y adrenalina. Pero para producir cortisol es necesario que la glándula use progesterona. Esto ocasiona que la progesterona sea usada para producir adrenalina durante el stress, y no para lo que debería usarse que es para mantener el embarazo.

 

Las glándulas adrenales no pueden producir cortisol sin usar progesterona. Por ello, cualquier situación de stress ocasionará este uso de progesterona y disminución en sus niveles, consecuentemente habrá alteraciones en todo el sistema que debería estar implicado en la preparación del útero para el embarazo.

 

Cada vez que estemos en situaciones de stress debemos pensar que estamos consumiendo progesterona para producir el cortisol. De igual forma existirá un desbalance en la producción de estrógeno y testosterona que son hormonas relacionadas con la progesterona. Algunas mujeres usan suplementos de progesterona para ayudar con los síntomas que se producen cuando ésta se encuentra en bajos niveles (calores, dolores menstruales, insomnio, cambios de humor, malestar general, etc). Pero la mejor forma es disminuir los niveles de stress, de esta forma nuestras glándulas adrenales trabajarán de forma correcta, produciendo las cantidades normales de hormonas.

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Si eres una paciente que se encuentra buscando concebir un bebé o ya en tratamiento para lograrlo, es necesario que converses con tu médico acerca de tu estado general de tranquilidad ó de stress. De esta forma es posible realizar una conexión entre los niveles hormonales medidos periódicamente durante el ciclo hormonal y comprender las razones por las que probablemente dichas hormonas se encuentren alteradas.

 

Las hormonas que se miden durante el ciclo son FHS, LH, estradiol y progesterona. Estas nos van a indicar acerca de la reserva ovárica de la paciente, su respuesta hormonal durante el ciclo, y cualquier anormalidad en el mismo. La función adrenal es determinada de igual forma con mediciones hormonales de cortisol, insulina y DHEA. Si estas hormonas se encuentran elevadas esto es una señal de que el organismo se encuentra expuesto a situaciones de stress.

 

Los niveles elevados de cortisol también incrementan la insulina, la cual está asociada con obesidad, diabetes, presión arterial elevada y enfermedad cardíaca.

 

El proceso de curación comienza por decidir restaurar la función normal del organismo. Cuando nuestras glándulas adrenales trabajan de forma armoniosa y saludable es posible que hayamos logrado controlar nuestras emociones y el stress diario, y por lo tanto nos encontremos mas cerca de nuestra meta final de ser padres.

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